江海市江海中学的高中毕业文艺汇演上，三个友情要好的年轻人—罗亦然、黎其、林牧牧在台上展示了悠悠球表演，赢得同学们的掌声，可是这三人更希望获得台下的女同学苏静涵的关注。毕业后，苏静涵告知三人，她的偶像是悠悠球冠军雷轩，希望他们能挑战雷轩，赢得全国赛冠军。在苏静涵的鼓励下，这三个还没达到专业级别的人决定参加悠悠球全国大赛，并且有了共同的假想敌。在参加悠悠球鉴定测试途中，罗亦然与悠悠球女玩家雷欣发生误会。两人以悠悠球比赛的方式来解决矛盾。罗亦然不敌雷欣，最终他输掉了比赛。后来在茶餐厅员工陈伯的指点下，罗亦然在一夜之间技术突飞猛进。于是罗亦然再次找雷欣比赛，罗亦然反赢雷欣。后来在悠悠球教练严赫的介绍下，三人都加入了烈火战队，踏上参加全国大赛的道路……。光头摊主解释道：“我叫裘亚雄，是铁掌门的人，我们铁掌门的功法修炼，全都在一双手掌上，所以，内劲什么的并不是太看重，反而是更加看重外功的提升。”……